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        Tag: breakfast

        FRÜHLING FRÜHLING

        Overnight Oats mit Bananen-Mandelmilch und Heidelbeeren

        29. Mai 2017 Zubereitungszeit: 10 Minuten Zutaten für zwei Personen: 1 Banane 500ml Mandelmilch 300g Haferflocken 2EL Leinsamen 2EL Kokosraspeln 1EL Chia-Samen 3EL Heidelbeeren wer es lieber etwas süßer...
        FRÜHLING FRÜHLING

        Vollkorntoast mit Spinatblätter und Avocado

        17. Mai 2017 Zubereitungszeit: 20 Minuten Zutaten für eine Person: 1 Ei 1-2 Scheiben Vollkorntoast 1 reife Avocado eine Handvoll frische Spinatblätter Salz und Pfeffer Fetakäse, Sprossen, Kresse sowie ve...
        FRÜHLING FRÜHLING

        Himbeer- Bananen Smoothie Bowl

        24. April 2017 Zubereitungszeit: 10 Minuten Zutaten für 1 Personen: 1/4lt Milch 1 Banane 200g frische oder gefrorene Himbeeren 1EL Chia-Samen 1EL Cashew Nüsse 1EL Honig Toppings: Inhalt von einer Passi...
        DRINKS DRINKS

        Granola Bars

        15. Dezember 2016 OATMEAL BREAKFAST BARS für die WIENERIN - Ausgabe 01/17 Vor ein paar Wochen flatterte eine Mail von der Zeitschrift WIENERIN in unser Postfach - wir wurden gefragt, ob wir nicht Lust hätte ein Reze...
        JOURNAL JOURNAL

        Pancake Bowl

        3. September 2016 Zutaten 3 Eier 120g Weizenmehl 1TL Backpulver 1EL Staubzucker 140ml Milch Prise Salz Früchte, Joghurt, Marmelade, Honig und Nüsse Zubereitung Als erstes die Eier trennen.  Dann Mehl, Ba...
        JOURNAL JOURNAL

        Granolala

        31. März 2016   Selbstgemacht schmeckts am Besten, ... Unser homemade Power-Granola geht ganz einfach und schnell - ihr werdet es lieben! Zutaten 80g Mandeln geschält 80g Walnüsse 190g Haferflock...